Cup ngực là khái niệm quan trọng khi lựa chọn áo lót, quyết định trực tiếp đến độ vừa vặn, khả năng nâng đỡ và sự thoải mái khi mặc. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng cup ngực là gì cũng như cách xác định kích thước phù hợp với cơ thể. Nội dung dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về cup ngực, cách đo chính xác và cách chọn áo lót tương ứng với từng dáng ngực.
Cup ngực là gì?
Cup ngực là phần bao bọc bầu ngực trong áo ngực, có chức năng nâng đỡ và định hình vòng một. Kích thước áo ngực thường được thể hiện bằng một tổ hợp gồm chữ cái và con số, phản ánh đồng thời độ lớn bầu ngực và chu vi vòng lưng.
- Chữ cái (A, B, C, D, E…): Biểu thị kích thước bầu ngực. Cup càng về sau thì bầu ngực càng đầy đặn.
- Con số (60, 65, 70, 75…): Thể hiện số đo vòng dưới ngực, hay còn gọi là vòng lưng áo.
Kích thước cup ngực phụ thuộc vào sự chênh lệch giữa vòng đỉnh ngực và vòng chân ngực
Chọn áo lót theo từng loại cup ngực
Mỗi cup ngực có đặc điểm riêng, vì vậy việc lựa chọn áo lót phù hợp sẽ giúp nâng đỡ tốt hơn và mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng.
Ngực cup A
Ngực cup A có độ chênh lệch giữa vòng đỉnh ngực và vòng chân ngực dưới 2,5 cm. Đây là dáng ngực nhỏ gọn, thường gặp ở phụ nữ châu Á. Với kích thước này, áo lót không gọng, mút mỏng hoặc không mút là lựa chọn phù hợp để giữ được vẻ tự nhiên và nhẹ nhàng.
Ngực cup A phù hợp với áo lót mỏng, không gọng
Ngực cup B
Ngực cup B có độ chênh lệch từ 2,5 – 5 cm, là size ngực phổ biến và cân đối. Người có cup B có thể linh hoạt chọn nhiều kiểu áo lót khác nhau như áo có gọng mềm, mút mỏng hoặc mút vừa, giúp giữ form ngực đẹp và thoải mái suốt ngày dài.
Áo có đệm mỏng giúp ngực cup B trông đầy đặn tự nhiên
Ngực cup C
Cup C thường đi kèm vòng một đầy đặn hơn. Với kích thước này, áo lót nên có gọng chắc chắn và dây lưng bản vừa để phân tán lực nâng đỡ. Mút mỏng hoặc vừa sẽ giúp giữ dáng ngực đẹp mà không gây nặng nề.
Gọng áo giúp nâng đỡ tốt cho ngực cup C
Ngực cup D
Ngực cup D có độ chênh lệch từ 7,5 – 10 cm, thuộc nhóm ngực lớn. Áo lót cho cup D cần có gọng cứng, dây vai to và lưng áo bản rộng để tránh tình trạng chảy xệ và giảm áp lực lên vai.
Dây lưng rộng giúp nâng đỡ vòng một hiệu quả hơn
Ngực cup E
Cup E là kích thước vòng một rất lớn, ít phổ biến ở phụ nữ châu Á. Với size này, áo lót cần có kết cấu chắc chắn, gọng nâng khỏe và chất liệu thoáng mát để đảm bảo sự thoải mái khi mặc trong thời gian dài.
Ưu tiên áo lót thoáng khí cho vòng một cỡ lớn
Các cup ngực lớn hơn
Ngoài các cup phổ biến, còn có những kích thước lớn hơn thường gặp ở phụ nữ phương Tây hoặc người đã can thiệp thẩm mỹ. Những trường hợp này cần lựa chọn áo lót chuyên dụng để đảm bảo nâng đỡ tối ưu.
Cup ngực lớn thường ít gặp ở phụ nữ châu Á
Cách đo cup ngực chính xác tại nhà
Để xác định đúng cup ngực, bạn cần thực hiện đo vòng ngực đúng cách theo các bước sau:
- Đo vòng dưới ngực: Đặt thước dây ngay sát chân ngực, ôm vòng lưng, giữ thước song song với mặt đất.
- Đo vòng đỉnh ngực: Đo tại điểm cao nhất của bầu ngực, thước dây ôm sát nhưng không siết.
- Tính cup ngực: Lấy số đo vòng đỉnh ngực trừ vòng dưới ngực, sau đó đối chiếu với bảng size cup.
Đo đúng vị trí giúp xác định cup ngực chuẩn hơn
Mẹo giúp đo cup ngực chuẩn nhất
Chọn thời điểm đo phù hợp
Nên đo vào buổi sáng, khi cơ thể chưa chịu tác động từ ăn uống hay vận động mạnh để đảm bảo số đo chính xác.
Đặt thước đúng vị trí
Thước dây cần song song với mặt đất, không bị xoắn hoặc chùng để tránh sai lệch kết quả.
Đặt thước dây đúng vị trí là yếu tố quan trọng
Nên đo khi mặc áo lót mỏng
Áo lót mỏng, không gọng sẽ giúp số đo phản ánh đúng kích thước vòng một hơn so với việc đo khi không mặc áo.
Kiểm tra lại số đo
Bạn nên đo lại ít nhất 2 lần hoặc nhờ người hỗ trợ để đảm bảo độ chính xác.
Kiểm tra lại số đo giúp tránh chọn nhầm size
Đo lại định kỳ
Kích thước vòng một có thể thay đổi theo cân nặng và nội tiết tố, vì vậy bạn nên đo lại mỗi 6–12 tháng để chọn áo lót phù hợp.
Giải đáp nhanh về các size áo ngực phổ biến
Size 34/75 là lớn hay nhỏ?
Size 34/75 phù hợp với vòng lưng khoảng 71–75 cm và thường tương ứng cup B, khá phổ biến ở phụ nữ Việt Nam.
Size 36/80 là lớn hay nhỏ?
Size 36/80 dành cho vòng lưng 78–82 cm, thường đi kèm cup C, cho vòng một đầy đặn hơn mức trung bình.
Size 38/85 là lớn hay nhỏ?
Size 38/85 thường tương ứng cup D, thuộc nhóm vòng một lớn và ít gặp hơn.
Size 40/90 là lớn hay nhỏ?
Size 40/90 thường đi kèm cup E, là size ngực rất lớn và cần áo lót chuyên dụng để nâng đỡ tốt.
Tóm lại, hiểu đúng cup ngực và đo chính xác kích thước vòng một sẽ giúp bạn lựa chọn áo lót vừa vặn, thoải mái và tôn dáng hơn. Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn tự tin hơn khi chọn size áo lót phù hợp với cơ thể mình.
